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晒一晒七天家常早餐做法简单不费事家人爱吃妈

作者:鸭脖官网 2020-12-31 03:10 浏览次数:

  多妈又来晒早餐了,一周早餐天天自己做,是辛苦还是幸福,只有做饭的人才能体会到!多妈是一名全职妈妈,家里有两个孩子,每天的工作就是围着孩子转,照顾她们的饮食起居,而多爸呢,每天要上班,养家糊口,工作也很辛苦。虽然外面买早餐更省事儿,也花不了多少钱,但是却没有自己做的早餐吃起来舒服。以至于现在养成了每天自己做早餐的习惯,再出去吃买的早餐反而觉得不适应了。从营养健康的角度来讲,也是自制早餐更有益于身体健康的。

  要说多妈也不是专业大厨,以前也不擅长厨艺,这几年才开始自学厨艺,做得多了,也就有模有样了,所以做早餐也不是那么困难的事情。多妈家的早餐搭配也比较简单,有吃有喝,清淡营养好消化就可以了,所以我家的早餐一直被称为“接地气”,都是些简单的家常味儿,总体比较素,口味较淡。随着早餐越做越好,家里人爱吃,妈妈做早餐也就更有动力了!

  使用九阳豆浆机制作一人份豆浆,放了燕麦、紫薯、黄豆,十分钟做一杯,俩孩子不要喝豆浆,所以做了两杯,我和多爸的,我们觉得口感不错。

  今天家里人多,饭菜多准备了点,但一样不占用太多早上的时间,红薯去皮切块和大米、玉米渣、糯米一起放到电饭煲里预约煮粥,早上起来打开盖子散散热气。

  周末的早餐,孩子们要吃牛奶面包,我却不想吃,于是动手自己给自己做了一人餐,甚好!

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